Naše spolupráce pro mě byla opravdu přínosná – pomohla mi lépe rozumět svým emocím, posílit sebevědomí a najít konkrétní kroky, jak zvládat situace, které mě dřív paralyzovaly. Oceňoval jsem respektující přístup, nadhled i schopnost vytvořit bezpečný prostor pro hledání nových perspektiv. Vnímám, jak často vztahy nefungují tak, jak bychom si přáli – a o to víc mě těší, že mi naše sezení nabídla bezpečný prostor, kde jsem mohl začít přemýšlet jinak. Odnesl jsem si nejen větší klid a důvěru ve vlastní sílu, ale i chuť dál na sobě pracovat. Děkuju, že jste na té cestě šla se mnou.

Terapie s paní Kubcovou pro mě byly záchranou v nejtěžších chvílích, kdy mě trápily úzkosti a panické ataky. Díky jejímu profesionálnímu a empatickému přístupu jsem získala sílu a naději. Naučila jsem se zvládat své obtíže sama pomocí konkrétních technik. Na rozdíl od předchozích terapií jsem s paní Kubcovou pocítila skutečný posun a opravdovou podporu. Ukázala mi, že s úzkostmi se dá žít a efektivně je zvládat. Za vše jí velmi děkuji a doporučuji ji všem, kdo hledají kvalitní a empatickou pomoc.

Sezení s paní Šárkou mi velice pomohla. Přišla jsem za ní s psychickými bloky a úzkostnými stavy. Nebyla jsem schopná v životě normálně fungovat. Během pár sezení jsem se díky několika metodám začala uzdravovat. Překonávala jsem své strachy a mohla konečně zase žít. Když se zpětně zamyslím na tím, jak jsem se bála prvního sezení a říkala si “přece nepotřebuji takovou pomoc”, jsem moc ráda, že jsem tento krok udělala a že jsem si na této cestě zvolila právě paní Šárku, která vždy dokázala vytvořit bezpečné prostředí.

Terapii KBT se Šárkou mohu jen doporučit. Je vidět, že Šárka je pro KBT opravdu zapálená a tento svůj zápal předává i dál, nám klientům. Terapie mě obohatila o spoustu nástrojů pro práci se sebou, které využívám velmi často. Taky mě naučila poznat sama sebe, všímat si toho, co mi dělá dobře a co naopak ne. Vždycky jsem si myslela, že terapeut mi přesně řekne, co mám dělat, proč se mi děje to, co se mi děje. Ale je to přesně naopak. Šárka se snaží předat své zkušenosti tak, abych si na tyto věci opravdu přišla sama, a to je pak pro mě ten největší přínos. Spolupráce s ní byla moc fajn a kdykoliv, kdy se potřebuji posunout zase dál, ji znovu ráda oslovím :-).

Spolupráce s paní Šárkou mi dodala kuráž a sebejistotu, kterou jsem postrádala. Také jsem měla někoho, komu jsem se nebála svěřit jakékoliv tajemství. Teď díky ní nemám strach a když ho mít budu, tak si vzpomenu na to, co mě naučila.

Šárka mi pomohla v náročné životní situaci, v době kdy mě opustil partner a nechal samotnou s malými dětmi. Během terapie jsem se seznámila s tím jak pracovat s úzkostí, strachem z budoucnosti a traumatem, které ve mě rozvod zanechal. Díky ní jsem se vyrovnala s traumatem a získala metody, které mi pomáhají zvládat i nové životní překážky.

Paní Šárku jsem kontaktovala, když mi bylo opravdu nejhůře. Na moji první zprávu zareagovala velmi rychle a citlivě, což pro mě bylo velkou oporou. V průběhu našich schůzek mi velmi pomohlo mít prostor ke sdílení svých rozporuplných pocitů a cítit přijetí a podporu, které jsem v té době potřebovala. Ukázala mi, jak s negativními myšlenkami, které mě tížily, můžu pracovat a získat nadhled nad situacemi, které se zdály bezvýchodné. Její pomoci si velmi vážím.

Sezení s Vámi mi pomohlo uklidnit určité úzkosti a věci, které jsem se naučila, mi pomáhají dodnes. Je to především odměňování. Ale i stop kartičky, které nosím v hlavě. Sezení bylo vždy přínosné a milé.